청국장의 효능 13가지
♣청국장의 효능 13가지♣
(1) 탁월한 항암 식품 : 청국장에는 제니스테인이라는 물질이 유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암 등에 효능이 있는 것으로 밝혀지고, 사포닌, 파이틱산, 트립신 억제제 같은 물질도 들어있다.
(2) 뇌졸중 예방치료제 : 레시틴과 단백질 분해효소는 혈관을 막고 있는 혈전이나 콜레스테롤을 녹여내는 효과가 있다.
(3) 치매를 예방하는 건뇌식품 : 레시틴이 분해하면서 콜린이라는 물질이 생성되는데 이것이 바로 치매를 예방치료 할 수 있다.
(4) 당뇨를 다스리는 천연인슐린 : 트립신 억제제와 레시틴은 췌장의 인슐린분비를 촉진시켜 당뇨병에 큰 도움을 준다.
(5) 고혈압, 천연 혈압강하제 : 바실러스균에 의해 많은 아미노산을 만들어고 혈압을 예방 치료한다.
(6) 간 기능을 강화 : 비타민 B2는 알코올을 분해시켜 간의 기능을 좋게 하고 숙취에도 큰 도움이 된다.
(7) 변비, 설사에 천연정장제 : 바실러스균에 의해 정장효과가 뛰어나고 섬유질이 많아 변비개선에 큰 도움을 준다.
(8) 탁월한 피부 미용제 : 레시틴이 내장에 있는 독소들을 청소해 피부를 건강하게 해준다.
(9) 골다공증 예방 : 천연칼슘제로서 단백질과 비타민 K, 제니시틴이 풍부하여 칼슘의 인체 흡수율을 높여 준다.
(10) 심장병, 돌연사 예방 : 바실러스 단백질 분해효스는 혈전을 녹여줘 심장병 및 돌연사를 예방한다.
(11) 빈혈을 없애는 천연조혈제 : 철분과 비타민 B12가 빈혈을 막아준다.
(12) 먹는 천연 무좀약 : 비타민2, 6 풍부하고 리놀레산 등이 무좀을 예방한다.
♣출처 : 건강뉴스 매거진 ♣
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