별별다이어리

“마음을 단단히 먹고 자질구레한 일은 무시하라”는 말은 지당하다. 하지만 매일 반복되는 일상에서 대체 어떻게 실천해야 할까?

(1) 자신에게 맞는 리듬을 찾기

-누구에게나 창의적 집중력을 발휘하기에 특히 좋은 ‘특정 시간대’가 있다. 우리 몸의 각성 및 정신적 민첩성에 관한 생체 리듬 덕분이다.

하루 중에서 자신의 에너지가 가장 충만한 때를 관찰해서 그 귀중한 시간을 가장 중요한 창의적 업무에 할애하라. 가능한 한 이 시간에는 약속을 잡지 마라.

(2) 창의적 자극제를 활용하라

-동일한 도구나 상황, 배경 음악 등을 계속 사용함으로써 생기는 연상 작용을 통해 자신이 창의적 영역으로 들어섰다는 점을 인식하게끔 하라.

“저는 자리에 앉아 글을 쓸 때면 늘 하는 몇 가지가 있습니다. 우선 물이나 차를 한 잔 마십니다. 자리에 앉는 시간도 따로 정해져 있지요. 매일 아침 8시에서 8시 30분까지 30분간입니다. 비타민을 한 알 먹고 음악을 튼 다음 항상 같은 자리에 앉습니다. 신문 역시 같은 위치에 잘 놓아두죠. 이런 일을 매일매일 같은 방식으로 해 나가는 목적은 제 마음에 대고 ‘자 이제 곧 꿈을 꿀 시간이야’라고 말해 주려는 겁니다. (소설가 스티븐 킹)

(3) ‘할 일 목록’의 증가에 주의하라

-하루의 ‘할 일 목록’에 제한을 두어라. 가로 세로 7~8센티미터짜리 포스트잇이면 족하다.

대부분의 일은 내일 해도 된다. 그러니 그냥 두어라.

(4) 약속을 기록해 둬라

-모든 약속(자신과의 약속이든 남과의 약속이든)을 잊어버릴 수 없는 곳에 습관적으로 기록하라. 이렇게 하면 어떤 요청에도 효율적으로 대응할 수 있고, 더 믿을 만한 사람이 될 수 있다.

모든 약속이 기록되어 있다는 확신이 들면 당면한 과제에 집중할 수 있다.

(5) 일상의 틀을 단단하게 짜라

-혼자 일하는 경우라 해도 하루 일과의 시작 시간과 종료 시간을 정하라.

시간 틀을 짜 두면 필요 이상으로 작업 시간이 길어져 다른 중요한 일에 피해를 주는 것을 막을 수 있다. 일 중독에서 탈피하는 데도 도움이 된다.

사람마다 효율적인 일상의 모습은 각기 다르다. 자기 능력과 성향에 따른 맞춤식이어야 루틴의 효과가 배가된다.

--댄 애리얼리, 그레첸 루빈, 세스 고딘 외...의 [루틴의 힘] 중에서!!

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인생에서 뭔가 가치 있는 것을 창조하고 싶다면 세상의 요구와 자신의 야망 사이에 확실하게 선을 그어 둘 필요가 있다. 우리 모두에게는 ‘지불해야 할 청구서’와 ‘완수해야 할 의무’가 있다.

그러나 대부분의 삶에서는 해야 할 일과 하고 싶은 일 사이에 넓은 중간 영역이 존재한다. 자칫하면 이 영역은 이메일과 회의, 다른 사람의 요구로 가득 차 버려 정작 중요한 일을 할 여지가 전혀 남지 않게 된다.

위대한 소설, 모두의 눈길을 끄는 디자인, 판도를 뒤집는 소프트웨어, 혁신적 기업. 이런 업적을 이루기 위해서는 시간과 생각, 기술과 뚝심이 필요하다.

업무 습관을 ‘창의적 업무 먼저, 대응적 업무는 나중에’ 방식으로 변화시키는 것이 가장 중요하다. 하루 중 일정 분량의 시간을 전화와 이메일에 신경을 끈 채 자신의 우선순위에 따른 창의적 업무에 할당하라.

이메일에 답장하느라 꿈을 포기하느니 사소한 일로 몇몇 사람을 실망시키는 게 더 낫다. 그렇지 않으면 “다른 이들의 요청을 신속하게 처리해야 프로답다”는 망상 때문에 자신의 잠재력을 갉아먹게 된다.

--댄 애리얼리, 그레첸 루빈, 세스 고딘 외...의 [루틴의 힘] 중에서!!

(^-^)사소한 일의 노예가 되지 말자~♣

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