♣면역력에 최고인 음식♣
① 현미 : ‘쌀 속의 진주’로 불리는 옥타코사놀과 베타글루칸, 비타민 B군, 감마오리자놀 등의 면역 증강성분이 함유되어 있다.
그로서리서울 배부른 현미곤약밥 (1입)
deg.kr
② 마늘 : 매운맛 성분인 알리신이 면역력 증강.
(새벽배송 가능상품)노브랜드냉동다진마늘 160g
deg.kr
③ 버섯 : 꽃송이버섯은 베타글루칸 및 비타민D가 매우 풍부하다. 식이섬유이자 다당류인 베타글루칸은 외부에서 바이러스 등 병원체가 들어왔을 때 이를 잡아먹는 대식세포를 활성화시켜준다.
[선물세트] 알찬 표고버섯 혼합세트
deg.kr
④ 파프리카 : 베타카로틴과 비타민 C를 함유해 면역력 강화를 도와준다.
[오아로파프리카] 스페셜팩 1.5kg
deg.kr
⑤ 고구마 : 베타카로틴이 몸 속에서 비타민A로 바뀌면 외부 병원체의 침범을 막는 1차 방어선인 피부가 튼튼해진다. 고구마 대신 당근과 단호박을 먹어도 비슷한 효과를 거둘 수 있다.
[남도장터]무안 유기농 해수 간고구마 3kg 특품 (으뜸이)
deg.kr
⑥ 고등어 : DHA와 EPA 등 오메가3 지방과 양질의 단백질이 함유돼 있다. 오메가3 지방은 염증 완화를 돕고, 감기와 독감으로부터 폐를 보호해준다.
비비고 고등어구이 60g x 6 간편하게 즐기는
deg.kr
⑧ 견과류 : 호두와 아몬드 등 견과류의 면역력 강화 성분은 비타민 E와 셀레늄, 단백질이 있다.
하루견과 스쿨넛 요거트프렌즈 18g x 100봉
deg.kr
⑧ 유산균 : 장 건강에 유익한 세균인 프로바이오틱스가 면역 증강에 효험이 있다.
종근당건강 락토핏 생유산균 슬림/맘스/화이버
deg.kr
♣출처 : 건강과 생활♣
(^-^)오늘도 몸 튼튼, 맘도 튼튼~~♪♬
♪슬기로운 소비생활을 위한 Good News~~♬
옥션 & 지마켓 빅스데이에서 ♥드리미 L10 Pro 로봇물걸레청소기♥를 15% 할인된 가격 399,000원에 구입 가능하답니다~^^
▼▼▼
2021년형 드리미 로봇청소기 L10 pro 직구 가능
nefing.com
♥드리미 L10 Pro 로봇물걸레청소기의 장점들~~♬
1. 한 번에 바닥 청소 및 물걸레 청소 OK~^^
2. LDS 센서 SLAM 맵핑 알고리즘으로 청소 거리 & 경로 설정 후 청소~^^
3. 대용량 배터리로 최대 2시간 30분 작동~^^
4. 청소가 필요한 곳만 설정하여 맞춤 청소~^^
5. 드리미 옥션 & 지마켓 공식 스토어에서 할인된 가격으로 구입 가능~^^
▼▼▼
#드리미무선청소기할인 #드리미로봇물걸레청소기할인
'슬기로운 소비생활 > 몸튼튼~♡' 카테고리의 다른 글
| 장건강을 지켜줄 수호신 (6) | 2022.01.24 |
|---|---|
| 내 몸 살리는 공짜 보약, 계단 오르기 (4) | 2022.01.23 |
| 눈을 밝게 하는 7가지 방법 (6) | 2022.01.20 |
| 먹으면서 살 빠지는 음식 (16) | 2022.01.18 |
| 바세린의 놀라운 용도 15가지 비밀 (6) | 2022.01.16 |