별별다이어리

독서에 익숙하지 않은 초보자들일수록 도서관보다는 서점에서 책을 사 보기를 권하는 것은 시간과 노력을 투자하고 결과물을 직접 소유하는 과정을 경험하는 것이 중요하다고 생각하기 때문이다.

책을 읽고 나면 그 안에 담긴 생각들은 내 머릿속으로 옮겨 오지만 그것은 상당히 추상적인 과정이라 몸으로 실감하기 어렵다. 그래서 책이라는 물건을 직접 소유하고 줄을 치거나 이름을 적는 식으로 내 것으로 만드는 과정이 필요하다. 책이라는 물건 자체에 애정을 가지게 되는 것만큼 좋은 독서 습관은 없다.

누군가에게는 책에 돈을 쓴다는 것이 부담스럽게 느껴질 수도 있겠다. 그러나 수많은 자기 계발법 중에서 1~2만 원 내외의 적은 돈으로 시작할 수 있는 것은 독서가 유일하다.

단지 정도의 차이만 있을 뿐 누구에게나 지적인 성장을 하고 싶은 욕구가 있다. 그 욕구를 끊임없이 자극해주는 환경에 노출되어 있다면 실제 행동으로 이어질 가능성이 더 커진다.

책을 읽어야겠다는 막연한 결심만 되풀이하고 있다면, 굳은 결심이 작심삼일로 흐지부지됐다면, 억지로 책을 펼치려 애쓰지 말고 지금 당장 자리에서 일어나라. 서점, 헌책방 어디라도 책이 있는 곳으로 가 그곳의 공기를 온몸으로 느낀 뒤 책 한 권을 사들고 오자.

아마 독서를 향한 열정이 대단했던 그 초심으로 다시 돌아갈 수 있을 것이다.

--사이토 다카시의 [독서는 절대 나를 배신하지 않는다] 중에서!!

(^-^)오늘도 책이랑 뽀짝뽀짝 친하게 지냅시다~~♪♬

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“평생을 알만 낳다 나중에 털 뽑혀서 먹히고……. 그렇게 살다 죽고 싶어요?”

“어떻게 해요. 그게 우리의 팔자인데…….”

“그게 문제예요. 양계장 울타리가 여러분 머릿속에 있다는 것.”

▶영화 <치킨 런> 중에서...

‘나는 이런 사람이다’라고 자신을 규정하면 우리 모두는 그것이 옳든 그르든 상관없이 그것과 일치하는 행동을 하게 된다. 모든 인간은 자신의 믿음과 일치하는 방향으로 행동하고자 하는 강한 욕구를 가지고 있기 때문이다. 그러므로 ‘게으른 사람’이라고 자신을 규정하면 게으르게 행동하게 되고, 결과적으로 게으른 사람이 된다. 마찬가지로 자신을 ‘부지런한 사람’으로 규정하면 게으름을 피우고 싶은 순간에도 부지런히 움직이게 되고 결과적으로 부지런한 사람이 된다.

이처럼 자신에 대한 믿음이 태도와 행동을 결정하고, 나아가 운명까지 결정하게 되는 것을 심리학에서는 ‘자기 규정 효과(self-definition effect)’라고 한다.

나는 원래 ‘무뚝뚝한 사람’이라고 규정하면 가족에게 친절하게 대하는 것은 평생 불가능하다. 친절하지 못한 것은 유전자 때문이 아니다. 성격 때문도 아니다. 자신을 ‘무뚝뚝한 사람’으로 규정했기 때문이다.

창의적인 사람이 되고 싶은가? 그렇다면 자신을 ‘시도 때도 없이 아이디어가 샘솟는 아이디어맨’이라고 규정하면 된다. 그러면 지하철 안에서도, 산책을 하다가도, 사우나에서도 문득 문득 아이디어가 떠오르게 된다. 친절한 아빠가 되고 싶은가? 그렇다면 ‘친절한 아빠’로 자신을 새롭게 규정하면 된다. 마찬가지로 아침형 인간이 되고 싶다면 ‘아침에 눈을 뜨면 벌떡 일어나는 사람’으로 규정하면 되고, 실행력이 뛰어난 사람이 되고 싶다면 ‘결심하면 반드시 실천하는 사람’이라고 규정하면 된다.

자신에 대한 믿음이 바뀌면 우리의 행동은 그 새로운 정체성(identity)을 뒷받침하기 위해 자동적으로 바뀌게 된다.

왜 자신을 새롭게 규정해야 하는가? 자기 규정은 우리의 태도와 행동 전반을 지배한다. 다르게 규정하면 다르게 생각하고 다르게 행동한다. 자기 규정을 바꾸면 결과적으로 인생이 바뀌게 된다.

--이민규의 [하루 1%] 중에서!!

(^-^)오늘 하루 어떤 사람이 되고 싶은지……?

새롭게 규정하면 새롭게 바꿀 수 있다~~♪♬

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책을 끝까지 읽어야 한다거나 내용이 어려운 책일수록 좋은 책이라는 등의 책과 독서에 관한 수많은 편견과 압박에서 벗어나라.

독서에 대한 부담감을 내려놓고 지금 나에게 즐거움을 주는 책을 읽는 것에서부터 시작하길 바란다. 1권을 재미있게 읽어야 100권을 읽을 수 있다.

그래서 남들보다 많은 책을, 정확하게 읽고, 바로 일과 삶에 활용할 수 있다면 치열한 경쟁 사회에서 끝까지 살아남아 승리할 수 있을 뿐만 아니라 풍요로운 인생을 살 수 있을 것이다.

--사이토 다카시의 [독서는 절대 나를 배신하지 않는다] 중에서!!

(^-^) 다독왕이나 독후감 쓰기 대회에 참여하지 않는 이상, 쉽고 재미있고 유익한 독서면 최고다~~♣

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