별별다이어리

스티브 잡스는 일상에선 물론이고 일할 때와 공식석상에서도 줄곧 검은색 터틀넥과 청바지만 입고 다녔다. 우주에 흔적을 남기고 싶다고 말했던 그는 인생에서 가장 중요한 일에만 집중했다.

페이스북의 창업주 & CEO인 마크 주커버그 역시 마찬가지였다. 그의 옷장에는 회색 티셔츠만 20벌이 나란히 걸려 있다. 주커버그는 “뭘 입을지, 아침에 뭘 먹을지 등에 대한 사소한 의사결정들이 피로를 쌓이게 하고 에너지를 소모시킨다.”고 이유를 설명했다.

버락 오바마 미국 전 대통령도 단벌 신사였다. 8년 재임기간 동안 똑같은 턱시도와 신발을 걸쳤다는 사실이 부인인 미셸에 의해 한 행사장에서 밝혀지면서 화제가 됐다.

흥미로운 점은 이 사람들을 초라하다고 생각하기보단 멋지다고 생각하는 사람이 훨씬 많다는 것이다. 나는 그 이유로 겉으로 드러난 생각과 태도가 옷보다 더 큰 영향을 끼치기 때문이라고 생각한다. 한 사람을 진정으로 돋보이게 만드는 것은 많고, 화려하고, 유행 타는 옷이 아님을 알 수 있다. 옷의 개수가 아닌 내면의 성장을 쌓아야 하는 이유다.

유행 따라 빠르게 생산되고 저가에 유통되는 ‘패스트 패션’의 대중화에 따라 우리는 점점 옷을 패스트 푸드나 일회용품처럼 대한다. 오래 입을 수 있는 ‘좋은 옷’이 아니라 그저 ‘잠깐 좋아 보이는 옷’을 사기에 옷장은 몇 번 입고 방치되는 옷들로 가득 찬 창고가 돼 아무리 사도 입을 옷이 없다.

패스트 패션의 문제는 단지 지나친 소유에서 그치지 않고, 자원이 낭비되고 생산 유통 폐기 과정에서 환경이 오염된다. 다행히도 몇 년 전부터는 패스트 패션에 대한 저항으로 전 세계적으로 옷을 줄이는 사람들이 늘어나고 있다.

남길 옷의 기준은 언젠가 입을 옷이 아닌 현재 활용하는 옷이어야 한다. 기본적으로 편하고 자주 입는 옷으로, 덧붙여 본인에게 가장 잘 어울리고, 언제 어디서나 입을 수 있으며, 어떤 옷에나 잘 어울리는 조건의 옷을 남기면 최소한으로도 부족함 없이 입을 수 있다. 유행에 민감한 옷보단 단순한 형태의 기본 아이템을 70퍼센트 정도 구성하면 효과적이다.

같은 계절이 두 번이나 지나도 걸치지 않은 옷은 비우자. ‘살 빠지면~유행이 돌아오면 입을 거야.’는 소용없다. 그때는 분명 장롱에 있는 옷보다 시중에 나온 더 예쁜 옷을 입고 싶을 테니 말이다.

--탁진현의 [가장 단순한 것의 힘] 중에서!!

(^-^)잘 알면서도 실천하기가 쉽지 않은 ‘비움’...(@.@)

옷 뿐만 아니라 물건에 대한 보여주기식 집착과 욕망이 맥시멈임을 새삼 깨닫게 되네...(ㅠ.ㅠ)

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나는 대학 시절 ‘비교행동학’이란 학문을 처음 접했다. 비교행동학은 동물이 본능적으로 어떻게 행동하는지 행동 양식을 연구함으로써 인간을 포함한 자연 세계를 이해할 수 있는 학문이다. 내가 한동안 이 학문에 심취해 비교행동학 책만 읽게 된 것은 오스트리아의 동물학자인 콘라트 로렌츠의 [공격 행위에 관하여]라는 책의 영향이 컸다.

로렌츠의 연구에 따르면 동물은 싸움이 붙어도 어느 정도 승부가 결정되고 상대가 배를 보이며 항복하면 공격을 멈췄다. 그런데 인간은 싸움에서 승리를 거둔 뒤에도 공격을 계속 하지 않던가. 이 책을 읽으며 동물의 세계와 본성에 대한 지식을 얻기도 했지만 한편으로는 ‘인간이 무의미한 전쟁을 얼마나 많이 벌여 왔는지’ 하는 생각이 들기도 했다. 로렌츠가 이 책을 출판했을 당시에 주목 받았던 것 역시 오랜 전쟁으로 지쳐 있던 사람들에게 인간의 공격 충동과 전쟁에 대해 반성할 수 있는 계기를 던져 주었기 때문이었다.

나는 비교행동학 공부로 동물을 통해 나와 인간, 우리 사회에 대해 새롭게 인식하고 반성할 수 있었다.

공부는 자신의 내면에 나무 한 그루를 심는 것과 같다. 어느 학자가 집필한 책을 읽으며 그 안에 담긴 지식과 세계관을 공부하게 되면, 나의 내면에 그 학자의 나무가 옮겨 심어진다. 만일 적극적으로 다양한 공부를 하는 사람이라면 그의 내면에 심어진 나무의 종류도 각양각색일 것이고 숲의 면적도 넓을 것이다. 반대로 공부를 게을리 했다면 숲이라고 말하기 어려울 정도로 내면이 황량할 테다.

‘다양한 나무가 자라는 숲’을 가진 사람은 그 안에 괴테라는 나무도 가지를 뻗고 있고 도스토예프스키 나무, 플라톤 나무……등도 자라고 있을 것이고, 마르크스주의와 기독교가 함께 살 수도 있을 테다. 물론 그 사람의 전공이나 취향에 따라 숲의 기반이 되는 주종은 있겠지만 그 외에도 다양한 종류의 나무들이 많이 자라 내면에 건강하고 생명력 넘치는 하나의 생태계가 형성되어 있을 것이다.

내면에 다양한 나무가 자라는 숲을 키운 사람은 자신과 다른 생각도 진지하게 경청하고 ‘그런 생각도 있구나. 지금까지는 이렇게 생각했는데 나와는 다른 생각도 있구나.’하면서 자신을 더욱 확대하고 심화시키기 위한 공부의 기회로 받아들인다.

어떤 문제에 부딪쳤을 때 ‘만일 니체라면 이렇게 생각하지 않았을까?“라는 식으로 자기 내면 안에 있는 생각의 틀을 여러 개 꺼내 보면서 이리저리 비교해보고 종합적으로 판단하기 위해 노력한다.

한 분야의 전문가이면서도 이런 경지에 이를 수 있다면 누구라도 이 사람과 함께 일하고 싶지 않겠는가?

당신 내면의 숲에 나무가 없어서 황량하다면, 혹은 나무 종류가 너무 비슷 비슷하다면 지금 하고 있는 일과 전혀 상관없는 공부를 시작해보라. 다양한 종류의 씨앗을 많이 심을수록 좋다. 그렇게 많이 배우고 많이 읽고 많이 생각하면 어느 순간 자신도 모르게 자연스레 숲이 넓어져 있음을 깨닫게 될 것이다. 누구도 흉내 낼 수 없는 당신 자신만의 숲!

--사이토 다카시의 [내가 공부하는 이유]중에서!!

(^-^)건강한 마음의 숲이 눈에 보이는 세상의 숲도 무럭무럭 키울 수 있다~♣

울창한 숲은 자연을 보호하고, 사람도 살리고,

초록별 지구도 지킨다~♪♬

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젊은 시절, 등산가 노구치 겐은 에베레스트 등정에 2번 실패했는데 많은 비용이 드는 일이라 실패할 때마다 미디어의 비난이 쇄도했다.

비난의 집중 포화를 맞으면 누구나 주눅 들기 마련이고, 억울하기도 했지만 그는 냉정함을 유지하며 그 비난들을 모두 공책에 적었다.

그리고, 일주일마다 공책에 적었던 내용들을 다시 읽으며 비난에도 ‘의미 있는 비난’과 ‘비난을 위한 비난’이 있다는 것을 알게 되었다.

그는 의미 있는 비난 중에서도 핵심을 찌르는 부분을 붉은 펜으로 체크하며 곱씹었고, 자신의 약점과 부족한 점을 깨달아 3번째 도전에선 에베레스트 등정에 멋지게 성공했다.

우리는 목표를 이루지 못했을 때 그것을 실패로 단정하지만 어떤 일이든 거기서 끝나지 않는다. 반드시 계속된다. 성공 경험보다 실패 경험이 몇 배, 몇 십 배 더 큰 도움이 될 수 있다는 점을 명심하자.

미국의 사업가 헨리 J. 카이저는 ‘고난은 작업복을 입은 절호의 기회’라고 했다!

--스가와라 게이의 [운 좋은 사람들이 꼭 지키는 33가지 룰] 중에서!!

(^-^)요즘 우리 사는 세상 풍경이 계속 고난의 시대...(ㅠ.ㅠ)

인류 뿐만 아니라 자연도 지구온난화 가속에 각종 기상 이변 속출로

시련의 연속...(ㅜ.ㅜ)

초록별 지구 전체가 총체적 위기!!!

인류를 향한 대자연의 의미있는 비난들에 경청하고 곱씹고

개선의 노력을 기울여야……for 미래♣

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기분이 좋으면 타인의 어떤 이야기라도 순수하게 받아들일 수 있는 반면, 기분이 나쁘면 무엇이든 부정적으로 받이들이기 쉽다. 심하면 타인의 행복한 모습도 거슬릴 수 있다.

기분 좋게 아침을 시작하고 출근했는데 회사 동료들의 신경이 날카롭다. 팀장의 심기가 불편한 영향이다. 덩달아 나까지 예민해지면서 방금 전까지 좋았던 기분이 사라진다. 이렇듯 기분은 순식간에 전염되고, 잘못 다스리면 주변 분위기를 엉망으로 만든다.

어른이 된다는 것은 ‘사회적 관계 속에서 산다.’는 자각을 갖는 것이다. 기분이 좋든 나쁘든 금세 주변으로 전염되므로 나만의 문제가 아니라는 인식을 가져야 한다. 좋은 기분이 전염되는 것은 괜찮지만, 나쁜 기분의 전염은 동료들과 선후배, 나아가 회사 전체의 사기를 떨어뜨리고 당신의 운도 끌어내릴 수 있다.

기분 안 좋은 사람 1명이 있으면 기분 좋은 사람 3명 이상이 있어야 분위기가 바뀌면서 좋은 기분을 회복할 수 있다는 사실이 과학적으로도 증명됐다. 미국 심리학자 마셜 로사다는 약 10년 동안 미국 내 60개사의 경영팀을 관찰해 실적이 우수한 팀과 저조한 팀이 긍정 표현과 부정 표현을 얼마나 많이 사용하는지 비교했다. 그 결과, 실적이 우수한 팀은 긍정 표현을 부정 표현보다 약 3배나 더 많이 사용하는 것으로 나타났다. 이 ‘로사다 법칙’을 확장 해석하면, 기분이 좋으며 긍정 표현을 자주 사용하는 사람이 그렇지 않은 사람보다 3배 더 많아야 팀이 우수한 성과를 올릴 수 있다는 뜻이고 ‘나쁜 기분’의 영향력이 그만큼 크다는 것을 확인할 수 있다.

사람은 나홀로 살아가는 존재가 아니며 가족, 동료, 친구 등 언제나 사람에 둘러싸여 살아간다. 스스로가 좋은 기분을 유지하면 자신 뿐만 아니라, 주변 사람들의 운도 함께 끌어올릴 수 있다는 점을 명심하자!

--스가와라 게이의 [운 좋은 사람들이 꼭 지키는 33가지 룰] 중에서!!

(^-^)함께 좋은 아침, 함께 좋은 하루, 함께 좋은 세상 쪽으로 일보 전진~♣

Happy together~~~♣

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